En kølepude kan forbedre din søvnkvalitet ved at regulere kropstemperaturen. Den virker typisk ved at bestå af et vand-baseret -materiale, der optager varme fra din fysiske krop . Når du lægger dig på en kølepude, sker det at holde dig afkøling, hvilket kan muliggøre en mere god og bedre søvn. No